Betapa sibuknya tahun 2012 ni sampaikan kiamat pun tak sempat.....Ramalan-ramalan orang-orang bukan Islam ni memang tak boleh percaya. 21-12-2012, dunia kiamat...tapi tak kiamat pun...Kemudian 23, 24 & 25-12-2012 dunia akan bergelap...tapi tak bergelap pun. Memang betul-betul kena main dengan syaitan betul...habis kecoh satu dunia tapi hampeh....S...   >more...

Selepas 7 hari,semalam aku timbang berat badan aku gunakan digital weighing machine yang ada kat supermarket....tu dia berat aku sekarang amat menggusarkan. 121kg. Penimbang bukan digital maximum 120kg je..jadi aku dah lebih 1 kilo. Ini dah kira rekod ni....tak pernah sebelum ni berat aku sampai macam ni. Nampaknya aku kena berusaha bersungguh-sungguh...   >more...

Diet program - Tak boleh makan nasi Target - Turunkan berat badan sebanyak 20kg dalam masa 3 bulan Berat sekarang - Melebihi 120kg.......(timbang biasa max pun sampai 120kg jer) Mula diet - 7hb Nov 2012. Lain-lain pantang - 1. Makanan laut (seafood) 2. Ais atau air sejuk 3. Segala jenis makanan berasaskan Kacan...   >more...

• Name : Ahmad Razman Saren
• Gender : Male
• Location : Malaysia
• Website : www.ahmadrazman.com

• MayBank
• Public Bank
• Kosmo
• Metro
• Utusan
• Berita Harian
• Harakah
• Tranung Kite
• Funlok
• ads4bucks
• gmail
• Yahoo Mail
• Mytopup
• Free scan
• CIMB Bank
• Ximplify
• Uwish.sinarmall
• Admin Sinarmall
• Email ahmadrazman